Медаль «90 лет ГТО»
- Просмотров: 2441
![]() В рамках Всероссийского форума SportForumLive в Москве состоялась торжественная церемония передачи памятной медали «90 лет ГТО» в фонд Государственного музея спорта Российской Федерации. В знаковом мероприятии принял участие Министр спорта России Олег Васильевич Матыцин. Символичным местом для церемонии был выбран стенд «Музей ГТО на колёсах» на витринах которого выставлены уникальные физкультурно-спортивные артефакты: значки ГТО разных эпох, медали, кубки и грамоты. |
Всероссийская акция «Единый день сдачи ЕГЭ с родителями - 2022»
- Просмотров: 1650
![]() Родители обучающихся средних школ Новооскольского городского округа прошли всю процедуру ЕГЭ от прохода в экзаменационный пункт до получения результатов экзамена по математике. Кроме родителей в акции приняли участие директор МБОУ «СОШ № 1 с УИОП имени Княжны Ольги Николаевны Романовой» г. Новый Оскол, на базе которого располагается пункт проведения экзаменов, И.И. Дудникова. По завершении пробного экзамена состоялся круглый стол, в ходе которого родители смогли задать вопросы муниципальному координатору государственной итоговой аттестации О.Ю. Ворожбяновой, директору школы И.И. Дудниковой, руководителям пункта проведения экзаменов Е.А. Незнамовой и И.П. Журавлевой. |
Уважаемые родители будущих первоклассников!
- Просмотров: 1876
Прием заявлений на обучение детей в первый класс начнётся 1 апреля 2022 года. |
Всероссийская акция «Единый день сдачи ЕГЭ родителями»
- Просмотров: 1699
![]() В ходе мероприятия можно будет увидеть, как проходит регистрация на ЕГЭ, организуется рассадка участников в аудиториях; как выглядят рабочие места участников ЕГЭ; как происходит печать и сканирование КИМ. По завершении пробного экзамена состоится круглый стол, в ходе которого родители смогут получить ответы на все интересующие вопросы. |
10 доводов заняться физкультурой
- Просмотров: 1850
![]() Начинаем неделю активно! Вот 10 аргументов, которые дадут вам дополнительный стимул улучшить свою жизнь с помощью физической культуры и спорта #гто #подтяниськдвижению #СпортНормаЖизни #минспортаРФ |
ГТО – это совершенствование самого себя
- Просмотров: 1957
![]() ⠀ Отжимания часто отпугивают новичков, ведь без подготовки они даются не легко. Но если упорно тренироваться, то ЛЮБОЙ человек сможет добиться успеха в этом упражнении. ⠀ Итак, перед первой тренировкой посчитайте, сколько отжиманий вы можете сделать без подготовки. Для этого нужно отжаться максимальное количество раз. Это понимание поможет вам в дальнейшем. ⠀ Тренировка ⠀1. Начинайте тренировку с около предельного количества. К примеру, если максимально вы делаете 30 отжиманий, начните с 20. ⠀2. Отдохните 30-40 секунд и повторите упражнение еще 2 раза. И так несколько раз в день. ⠀3. Как только вы начнёте стабильно отжиматься, увеличьте свой результат на 4-5 повторений. Даже если у вас не хватает сил, выкладывайтесь на все 100%! ⠀ Записывайте свои показатели и в течение нескольких недель вы заметите, что делаете больше отжиманий при меньшем количестве времени. ⠀ Помните, что жизнь активных людей, занимающихся физической культурой и спортом, более насыщенная, продуктивная и позитивная. С нормативами ГТО можете ознакомиться по ссылке https://www.gto.ru/norms ⠀#гто #подтяниськдвижению #СпортНормаЖизни #минспортаРФ |